Хрумке печиво без глютену: потіште дітей корисним десертом

Поєднання какао та рослинного молока також підійде для вегетаріанців. Тож не зволікайте і починайте приготування.

Дізнайтесь ГРВІ чи глисти: симптоми зараження можуть бути однакові

Рецепт шоколадного печива

Інгредієнти

• 80 грамів кокосової олії;
• 80 грамів вівсяного борошна;
• 35 грамів вівсянки;
• 80 грамів кокосових вершків;
• 6 фініків;
• 25 грамів сиропу агави;
• дрібка солі та соди;
• 70 грамів шоколаду;
• 1 чайна ложка льону та чіа;
• 7 чайних ложок гарячої води.

Цікаво знати 5 здорових вуглеводів, які не варто ігнорувати

Спосіб приготування

Крок 1. Приготуйте суміші замоченого льону та чіа: змішайте льон, чіа, гарячу воду та залиште на 20 хвилин.

Крок 2. Розтопіть кокосову олію та вилийте у чашу блендера. Додайте борошно, вівсянку, вершки, сіль, соду, замочений льон і чіа. Всі інгредієнти подрібніть у блендері до однорідної суміші.

Крок 3. Застеліть форму для запікання пергаментним папером, з суміші сформуйте кульки та викладіть, залишаючи невелику відстань один від одного. Розігрійте духовку до 185 градусів та готуйте печиво 30 хвилин.

Крок 4. Після приготування дайте печиву охолонути. Розтопіть шоколад і вмокніть у нього половину печива, а зверху посипте кокосовою стружкою, мигдалевими пластівцями чи гранолою.