Здорово

Більшість людей, які починають займатися спортом, зокрема качати прес, – роблять це неправильно. Розбираємося, як виправити ситуацію та добитися результатів, які вражають!

Пам'ятаєте, як у дитинстві нас сварили, коли ми прибігали з вулиці й, не роззувшись, мчали на кухню, щоб ухопити гарячий пиріжок чи попити молока? Ми виросли й тепер самі вчимо своїх дітей залишати вуличне взуття в передпокої. Утім, дехто принципово ігнорує домашні тапочки. "Європейці вдома походжають босоніж, американці – у вуличному взутті. То чого я мушу ходити в капцях?"