13 лист 10:43 Капуста може бути шкідлива: протипоказання та побічні дії Капуста однозначно входить до списку найкорисніших продуктів. Її біохімічний склад унікальний, як і корисні властивості.
10 лист 20:04 4 смузі для відновлення м'язів після тренування: прості та корисні рецепти Спортсмени-початківці вважають, що для досягнення швидкого результату необхідні наполегливі тренування. Але насправді людський організм влаштований так, що сила та витривалість збільшується якраз в період відпочинку.