28 сент
16:47
Йога – это не только о физических нагрузках, но и о снятии стресса и покое. Регулярные занятия помогут прийти в форму, улучшат настроение и придадут много энергии.
Активный образ жизни
24 сент
15:45
21 сент
16:54
20 сент
19:14
18 авг
06:40
Ученые неоднократно доказывали, что физическое здоровье и психическое состояние взаимосвязаны. Недостаточная активность может привести к беспокойству и депрессии, тогда как регулярные занятия спортом усиливают ощущение счастья.
28 июль
20:09
22 июнь
20:32