Корисна їжа

Бланшування овочів передбачає швидке приготування в підсоленій киплячій воді, щоб отримати яскраві смаки та кольори. У випадку з морквою бланшування допомагає зберегти її яскравий колір перед зберіганням у морозилці.

Часто людей, які мають серцево-судинні захворювання, застерігають від вживання кави. Вона здатна додавати бадьорості, але не впливати на серце.