1 лист 16:32 Це краде вашу енергію: як позбутись небажаних витоків У осінньо-зимовий сезон люди частіше скаржаться на постійну втому та брак сил. Такі відчуття можуть турбувати через банальну відсутність енергії.
27 жовт 13:12 Тренування з гарбузом: Аніта Луценко поділилась комплексом вправ, які допоможуть схуднути
25 жовт 18:24 Чому потрібно розтягуватися після фізичних навантажень: тренер назвав 3 основні причини
19 жовт 17:59 Новий спосіб розслабитися: йога на висоті 135 метрів Провідна американська фітнес-компанія Equinox Group почала проводити заняття з йоги у дуже оригінальному місці. Для цього вони обрали оглядовий майданчик London Eye.